TIPS SELALU TERLIHAT AWET MUDA






 Mempunyai wajah terlihat cantik adalah idaman setiap wanita.Tidak hanya terlihat cantik wanita juga inget terlihat selalu awet muda.Untuk terlihat cantik dan awet muda bukanlah hal yang sulit pada zaman sekarang soalnya sudah banyak salon-salon kecantikan sudah menawarkan hal semacam itu.Tapi masalahnya bila kita melakukan perawatan wajah di salon itu biasanya memakan bianya yang cukup lumanyan mahal.
Tahukah anda untuk tampil cantik dan selalu awet muda itu simple dan tidak perlu mengeluarkan uang yang besar.Berikut cara agar terlihat awet muda

1. Air Putih
Banyak anjuran dari dokter tubuh kita biasa nya harus minimal mengkonsumsi air putih sebanyak 6-8 gelas sehari.itu untuk menghindari terhidrasi dan juga bisa membuat tampak lebih segar

2. Buah-buahan
Kita tahu buah-buahan sangat bagus untuk kulit kita karna buah banyak mengandung antioksida dan mengandung air yang mampu melembabkan kulit.

3. Sayur
Mengkonsumsi sayur sangat dianjurkan bagi tubuh kita selain bisa menjaga kesehatan dan juga bisa membuat kita lebih terlihat cantik.

4. Istirahat cukup
Jangan pernah mensepelekan istirahat karna dengan kita istirahat yang cukup kita bisa menjaga kebugaran tubuh kita.































































































































































1 comment: